PASO 7. ACTIVACION DEL CUERPO LUMINOSO

Activar el cuerpo luminoso, e invocar a la divina presencia que YO SOY es de gran ayuda para recuperar la voluntad y el poder personal ante cualquier situación que os podáis encontrar dentro del sueño, es nuestra malla dorada.  Podéis realizar esta meditación del libro de Emilio Fiel, “Los exploradores del crepúsculo” “Inspiramos por la …

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FIJANDO NUESTRA ATENCION EN EL SUEÑO.

PASO  6. Poco a poco nos vamos introduciendo en el mundo del sueño consciente, y me gustaría hablaros de algo que es importante que vayáis haciendo dentro del sueño ya que será clave tanto para el despertar (es una forma en la que el soñado/a puede darse cuenta de que esta soñando), como también nos …

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CAMINANDO HACIA EL DESPERTAR “BUSCANDO UNA FIGURA EN EL SUEÑO”.

Pas0 5. Hoy me gustaría comentaros una antigua técnica que puede ayudaros en el despertar dentro del sueño. Es una herramienta que para empezar puede estar bien como un apoyo, pero del que más adelante convendría prescindir, como las ruedas pequeñas de atrás cuando se aprende a andar en bicicleta. Lo primero es elegir una …

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BUSCANDO NUESTRO “ANIMAL DE PODER”.

PASO  4. Ha llegado el momento de cruzar la puerta para ir a buscar nuestro animal de poder. Algunos de vosotros puede que ya estéis familiarizados con el término, seáis viejos amigos, incluso conozcáis a varios de vuestros animales de poder, pero para los que oís esto por primera vez, simplemente dejaros llevar por la …

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CREANDO UN LUGAR SEGURO

PASO 3 Ahora que poco a poco vamos recordando los sueños y hemos introducido algunas claves sencillas que nos ayuden, vamos a dar un paso más y descender a ondas theta (ondas de estado de vigilia 3,5 a 7,5 Hz) hasta llegar a un lugar propio en el que nos sintamos seguros, desde el que …

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